為進(jìn)一步加強(qiáng)我校研究生心理健康教育工作，營造良好校園心理健康氛圍，教育學(xué)院研究生會于2025年5月28日19:00在田家炳教育書院304教室舉辦“療愈心靈，向陽生長”心理健康教育主題活動(dòng)，幫助同學(xué)們釋放情緒，尋找內(nèi)心的自由與平靜。活動(dòng)圍繞“心箋彩畫，靈犀繪影”和“心靈盲盒，破繭逐光”兩大特色環(huán)節(jié)展開。
圖1.教育學(xué)院研究生開展“療愈心靈，向陽生長”心理健康教育主題活動(dòng)
“心箋彩畫，靈犀繪影”心理繪畫活動(dòng)環(huán)節(jié)，同學(xué)們圍繞活動(dòng)主題，自由創(chuàng)作，通過繪畫表達(dá)自己的情感，借風(fēng)箏的形式釋放情緒，尋找心靈的自由。活動(dòng)中，同學(xué)們紛紛分享創(chuàng)作靈感，現(xiàn)場氛圍熱烈。
在“心靈盲盒，破繭逐光”情緒小賣部環(huán)節(jié)，活動(dòng)采用匿名書寫與投遞兌換的形式進(jìn)行。同學(xué)們用信封和彩紙，分別書寫對他人的美好祝福、傾訴自己近期的煩心事，并通過煩心事信封投入情緒小賣部和領(lǐng)取美好祝福盲盒的方式，釋放和轉(zhuǎn)移煩惱，獲得溫暖與支持。
圖2.教育學(xué)院研究生開展“療愈心靈，向陽生長”心理健康教育主題活動(dòng)
活動(dòng)還設(shè)有五份神秘獎(jiǎng)品，為參與者帶來了額外的驚喜和期待。活動(dòng)在一片歡聲笑語中落下帷幕。此次“療愈心靈，向陽生長”心理健康教育主題活動(dòng)，不僅為同學(xué)們提供了一個(gè)互動(dòng)交流的平臺，更彰顯了學(xué)校的情緒疏導(dǎo)、壓力緩解與自我認(rèn)知培養(yǎng)等心理育人功能。通過兩大活動(dòng)環(huán)節(jié)，有效將心理健康知識融入學(xué)生日常，切實(shí)提升了學(xué)生的心理健康意識與自我調(diào)適能力，在實(shí)踐層面有力推動(dòng)了全員育人、全過程育人、全方位育人目標(biāo)的落實(shí)。